#dugovečnost
Plave zone: Mesta na planeti gde ljudi žive najduže i najzdravije
Plave zone predstavljaju jedinstvene regione na svetu u kojima ljudi znatno duže žive i uživaju u boljem zdravlju u odnosu na proseke drugih delova sveta. Ovi regioni privlače pažnju naučnika i javnosti jer se u njima beleži neuobičajeno visok broj stanovnika koji dostignu duboku starost, često i preko sto godina.
pre 1mesec
Mit ili istina: Da li nas jedna čaša vina dnevno zaista vodi do „stote“
Decenijama unazad, ideja o jednoj čaši crnog vina uz večeru smatrana je zlatnim pravilom za dobro zdravlje i dugovečnost. Ova navika najčešće se povezivala sa mediteranskim načinom života, gde se u kvalitetnom kapljicama uživa polako, uz hranu i u krugu porodice ili prijatelja. Ipak, savremena medicina i najnoviji naučni podaci donose znatno oprezniji pogled na ovaj dugogodišnji fenomen.
pre 2meseca

























