#PAUZA

Majkl B. Džordan posle Oskara najavio potpunu pauzu od glume

Holivudski glumac Majkl B. Džordan planira da napravi veliku pauzu i povuče se iz sveta filmova tokom 2027. godine, nakon više od decenije neprekidnog rada i istorijskog uspeha na dodeli Oskara. Tridesetdevetogodišnji umetnik ističe da mu je preko potreban predah kako bi procesuirao sve što mu se dogodilo u prethodnom periodu, obeleženom ogromnim profesionalnim uspesima i stalnim kretanjem.

pre 2sata

Redakcija Redakcija

Kako da sačuvamo kičmu dok radimo

Dugotrajno sedenje nije samo problem leđa, ono usporava metabolizam, smanjuje elastičnost krvnih sudova i direktno utiče na nivo energije. Kako bismo ublažili posledice „sedećeg načina života“, nije najvažnije da odemo na trening nakon radnog dana, već da češće menjamo položaj i ostanemo dosledni.

pre 6meseci

Redakcija Redakcija