#POST
Ishrana u postu: Doktorka Jagoda Jorga savetuje kako da sačuvamo energiju i zdravlje
U toku je Vaskršnji post, period koji za mnoge vernike predstavlja vreme duhovnog pročišćenja, ali i specifičnog režima ishrane. Iako se suština posta često vezuje za odricanje, sa stanovišta nutricije, post je prilika da organizam odmorimo od teške hrane, i to treba da činimo mudro
pre 4meseca























