Najnovije

Između pilule i tanjira: Pametno balansirajte unos vitamina i minerala

Informacije o suplementima su nam dostupnije nego ikada, a apoteke pune šarenih bočica koje nam obećavaju čelični imunitet, blistavu kožu i nalet energije nakon konzumacije. Dok nam društvene mreže sugerišu šta da pijemo, nutricionisti upozoravaju da balans nije u broju pilula, već u načinu na koji ih naše telo prepoznaje. Retko ko se zapita da li te vitamine pijemo na pravi način i gde prestaje korist, a počinje nepotreban trošak.

pre 4meseca

Redakcija Redakcija