„Sve između 21 i 35 dana je normalno“: Šta se krije iza viralne priče o dve menstruacije u junu
Društvenim mrežama proširile su se objave žena koje navode da su tokom juna menstruaciju dobile dva puta, da im je ciklus kasnio ili potpuno izostao. Među ponuđenim objašnjenjima našli su se vreli talasi, stres, Mesečeve faze i solarne oluje. Ginekološkinja dr Mima Fazlagić za Naš portal objašnjava da dve menstruacije u istom kalendarskom mesecu ne moraju da budu znak poremećaja.
„Da li smo sve dobile dva puta u junu?“
Pitanje se tokom jula proširilo TikTokom, Instagramom i drugim društvenim mrežama, nakon čega su žene počele da porede datume i iskustva. Jedne su pisale da su menstruaciju dobile početkom, a zatim ponovo krajem juna. Druge su navodile da im je ciklus kasnio ili potpuno izostao. Pojedine su tvrdile da su ponovo prokrvarile svega nedelju ili dve nakon prethodne menstruacije.
Uz iskustva su ubrzo počela da se nude i objašnjenja. Pominjani su vreli talasi, dehidracija, stres, poremećen san, Mesečeve faze, solarne oluje i navodna „sinhronizacija“ ženskih ciklusa.
Ispod istog viralnog pitanja tako su se našle različite pojave: dve menstruacije sa potpuno urednim razmakom, krvarenje između ciklusa, menstruacija koja je stigla ranije, kašnjenje i potpuni izostanak ciklusa.
Ciklus se ne računa prema kalendaru
Osnovna zabuna nastaje zbog uobičajene formulacije da menstruacija dolazi „jednom mesečno“ i da ciklus traje 28 dana.
Kalendarski mesec i menstrualni ciklus, međutim, nisu isto. Jun traje 30 dana, dok uredan menstrualni ciklus može da bude znatno kraći.
Ginekološkinja dr Mima Fazlagić objašnjava za Naš portal da se normalnim smatra ciklus koji se redovno javlja u rasponu od 21 do 35 dana.
„Menstrualni ciklus je normalan ako se javlja na 21 do 35 dana. Sve što je u tom okviru i redovno, normalno je“, kaže Fazlagić.
Ukoliko je menstruacija počela 1. juna, a sledeća 26. juna, žena je zaista dobila dva puta u istom kalendarskom mesecu. Razmak između početaka dve menstruacije ipak je 25 dana, što se nalazi u normalnom rasponu.
Isto važi i za ženu čija je menstruacija počela poslednjih dana maja, trajala tokom početka juna, a naredna stigla pred kraj meseca. Posmatrano kroz kalendar, ona je u junu krvarila dva puta. Posmatrano prema razmaku između dva ciklusa, možda se nije dogodilo ništa neuobičajeno.
Ciklus se, kako objašnjava Fazlagić, računa od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana naredne.
Važno je i šta se beleži kao prvi dan.
„Prvi dan je kada krene prava krv, a ne kada se javi obojeni sekret“, navodi ona.
Braonkasti ili obojeni sekret koji se kod nekih žena javlja pre pravog krvarenja zato ne mora da označava početak novog ciklusa. Ukoliko se i taj dan unese u aplikaciju ili kalendar kao prvi, može izgledati da je razmak između menstruacija kraći nego što zaista jeste.
Zašto je izgledalo da se isto dogodilo mnogim ženama
Društvene mreže omogućavaju ženama da brzo uporede iskustva o kojima se inače najčešće razgovara privatno. Kada jedna korisnica objavi da je tokom juna dobila dva puta, druge koje su primetile nešto slično odmah mogu da se uključe u razgovor.
To ipak nije isto što i istraživanje o učestalosti neke zdravstvene pojave.
Na pitanje „Ko je još dobio dva puta u junu?“ najčešće će odgovoriti upravo žene kojima se to dogodilo. One čiji je ciklus protekao uobičajeno imaju manje razloga da ostave komentar da nisu primetile nikakvu promenu.
Veliki broj sličnih odgovora zato može da pokaže da iskustvo nije usamljeno, ali ne i koliko je ono bilo često među svim ženama koje su objavu videle. Ne znamo koliko korisnica nije komentarisalo, koliki je njihov uobičajeni razmak između ciklusa niti da li je svako drugo krvarenje zaista bilo nova menstruacija.
Dodatni utisak da se ista stvar događa „svima“ stvaraju i algoritmi društvenih mreža. Kada korisnica pogleda, komentariše ili prosledi nekoliko objava o promenama ciklusa, platforma joj prikazuje još sličnog sadržaja. Tema koja se na njenom ekranu ponavlja danima može delovati mnogo rasprostranjenije nego što se može zaključiti na osnovu dostupnih podataka.
To ne znači da iskustva žena nisu stvarna. Znači da objave i komentari sami po sebi nisu dovoljni da bi se utvrdilo da je postojao zajednički uzrok.
Nije svako krvarenje nova menstruacija
Objašnjenje o različitoj dužini ciklusa može da se primeni na žene koje su menstruaciju dobile početkom i krajem meseca. Ne može da objasni svaku priču koja se pojavila ispod viralnih objava.
Neke žene navodile su da su ponovo prokrvarile svega nekoliko dana ili dve nedelje nakon završetka prethodne menstruacije. Druge su opisivale znatno kraće, slabije ili drugačije krvarenje.
Dr Fazlagić naglašava da neregularno krvarenje nije isto što i novi menstrualni ciklus.
„Svaka žena ima karakterističan ciklus i zna da razlikuje ciklus od neurednog krvarenja“, kaže ona, dodajući da se takvo krvarenje obično razlikuje po trajanju i intenzitetu.
Žena koja je menstruaciju dobila 2. i 27. juna zato nije nužno u istoj situaciji kao žena kojoj se krvarenje pojavilo nedelju dana nakon što se prethodno završilo. Na društvenim mrežama obe mogu napisati da su „dobile dva puta“, ali je za procenu važno kada je krvarenje počelo, koliko je trajalo, koliko je bilo obilno i da li se razlikovalo od uobičajene menstruacije.
Krvarenje između ciklusa može da ima različite uzroke. Može se javiti uz promene ovulacije, hormonsku kontracepciju ili druge promene u organizmu, zbog čega se njegov uzrok ne može utvrditi na osnovu tuđih iskustava na TikToku ili Instagramu.
Da li su vreli talasi mogući uzrok
Među objašnjenjima koja su se delila na mrežama bili su visoke temperature, dehidracija, promenjena rutina i lošiji san tokom vrelih dana.
Dr Fazlagić navodi da tokom letnjih meseci nije neobično da menstruacija jednom izostane ili da se pojavi dva puta u toku istog kalendarskog meseca. Ipak, to ne znači da su vreli talasi bili jedinstveni uzrok svih iskustava o kojima se govorilo na internetu.
Kod žena čija su dva ciklusa bila razdvojena sa 21 do 35 dana nije potrebno tražiti posebno spoljašnje objašnjenje. Njihov ciklus je mogao da bude potpuno uredan, samo kraći od kalendarskog meseca.
Važnije od samog podatka da se promena dogodila tokom leta jeste da li je bila izolovana i da li se ciklus nakon toga vratio svom uobičajenom ritmu.
„Ako je to izolovana pojava i ciklus se nastavi normalno, sve je u redu“, objašnjava Fazlagić.
Kada se treba obratiti ginekologu
Jedna menstruacija koja je stigla ranije ili dva početka menstruacije u istom kalendarskom mesecu nisu sami po sebi znak da postoji problem. Posebno ukoliko je razmak između njih u normalnom rasponu i naredni ciklus se nastavi uobičajeno.
Razlog za konsultaciju sa lekarom postoji kada promena počne da se ponavlja ili kada se promene osobine ciklusa koje su za konkretnu ženu do tada bile uobičajene.
„Ako ciklus promeni osobine ili ritam, neophodno je javljanje ginekologu“, kaže Fazlagić.
Dodaje da žena i kod bilo kog vanrednog krvarenja može da se obrati svom ginekologu za savet.
„Ginekolog poznaje pacijentkinju i može da proceni da li je potrebno uraditi dodatne analize ili samo sačekati sledeći mesec“, navodi ona.
To je naročito važno ukoliko je krvarenje izrazito obilno, neuobičajeno slabo, traje duže nego inače, pojavljuje se između menstruacija ili se ponavlja u kratkim razmacima.
Viralna objava spojila je različita iskustva
Priča o dve menstruacije u junu nije nastala zato što žene nisu umele da izračunaju sopstveni ciklus. Nastala je kada je jedna uobičajena, ali nedovoljno objašnjena pojava postala tema zajedničkog razgovora.
Za deo žena odgovor je jednostavan: njihov ciklus traje kraće od 30 dana, pa su se dva početka menstruacije našla u istom kalendarskom mesecu. Kod drugih je možda bilo reči o neregularnom krvarenju, kašnjenju ili izolovanoj promeni koja se ne može objasniti samo kalendarom.
Društvene mreže učinile su sva ta iskustva vidljivijim, ali su ih istovremeno spojile u priču o jedinstvenom fenomenu, iako ona ne moraju da imaju isti uzrok.
Dve menstruacije u jednom mesecu mogu biti potpuno uredan ciklus. Krvarenje koje menja njegov uobičajeni ritam, trajanje ili intenzitet treba posmatrati zasebno i, prema savetu dr Fazlagić, proveriti sa ginekologom.
Još uvek nema komentara.