#prekomerni unos
Više nije uvek i bolje: 4 znaka da unosite previše vitamina
Mnogi od nas svakodnevno posežu za suplementima verujući da time grade čvrst bedem protiv bolesti i umora. Ipak, lekari upozoravaju da preterivanje sa vitaminima i mineralima može da donese znatno više štete nego koristi. Dok u javnosti vlada uvreženo mišljenje da će višak vitamina telo jednostavno izbaciti putem urina, stručnjaci ističu da ljudski organizam može apsorbovati nutrijente iznad potrebnih granica, što vodi do ozbiljnih posledica.
pre 31minut
























