Zdravlje
Dve naučnice iz Srbije nominovane za regionalnu nagradu u oblasti medicinskih istraživanja
Profesorka Medicinskog fakulteta u Beogradu Milica Bajčetić i doktorka Jelena Čolić iz Instituta za reumatologiju predstavljaće Srbiju u finalu ovogodišnje regionalne nagrade za medicinska istraživanja - "International Medis Awards for Medical Research", saopšteno je.
pre 6meseci
Domaća mast u ishrani, trend ili nostalgija
Decenijama je svinjska mast bila "dežurni krivac" za srčana oboljenja i visok holesterol, dok su biljna ulja slavljena kao zdravija varijanta. Međutim, poslednjih godina svedoci smo velikog povratka tradicionalnim vrednostima u kuhinji.
pre 6meseci
Između pilule i tanjira: Pametno balansirajte unos vitamina i minerala
Informacije o suplementima su nam dostupnije nego ikada, a apoteke pune šarenih bočica koje nam obećavaju čelični imunitet, blistavu kožu i nalet energije nakon konzumacije. Dok nam društvene mreže sugerišu šta da pijemo, nutricionisti upozoravaju da balans nije u broju pilula, već u načinu na koji ih naše telo prepoznaje. Retko ko se zapita da li te vitamine pijemo na pravi način i gde prestaje korist, a počinje nepotreban trošak.
pre 6meseci
Vodič za bolji san: Male promene, veliki odmor
Kvalitetan san je osnovna potreba našeg organizma. Iako često mislimo da je za bolji odmor potrebno potpuno promeniti stil života, istina je da male, dosledne promene u večernjoj rutini prave najveću razliku.
pre 6meseci
Operacija krajnika, rutinska procedura sa skrivenim rizicima
Operacija krajnika je jedna od najčešćih operacija u detinjstvu. Iako je lekari nazivaju "rutinskom", za roditelje i pacijente ona donosi niz pitanja i strahova. Šta se krije iza termina "standardni zahvat" i na koje komplikacije niko ne može da vas potpuno pripremi?
pre 6meseci
Visoka cena instant energije: Mladi najugroženiji
Energetska pića su veoma popularna, posebno među adolescentima i mladim ljudima. Obećavaju trenutni nalet energije, bolju koncentraciju i izdržljivost, ali naučne studije i klinički izveštaji pokazuju ozbiljne zdravstvene rizike, naročito ako se konzumiraju prečesto.
pre 7meseci
Beli luk: Prirodni saveznik u sezoni virusa i prehlada
Napolju je hladno, a u zatvorenim prostorijama kruže virusi i drugi respiratorni patogeni. Tada se okrećemo starim, proverenim domaćim saveznicima. Jedan od najmoćnijih, a ujedno i najpristupačnijih, svakako je beli luk. Hiljadama godina se koristi kao lek, a savremena nauka sve više potvrđuje zašto narodna mudrost ne greši.
pre 7meseci
Socijalni džetleg: Kako vikend “reset” ne pomaže
Spavanje do kasno vikendom ne spašava mozak, naprotiv, hronični manjak može da doprinese gubitku sinaptičkih veza. Mnogi vikendom „nadoknađuju“ propušteni san spavanjem do podneva, ali nauka pokazuje da to ne rešava problem.
pre 7meseci
Očistite vazduh u kući prirodno: Biljke koje nas spašavaju od zagađenja
O zagađenju vazduha govorimo svakodnevno, i to sa razlogom. Ali, neretko je vazduh u kući zagađeniji od onog na ulici. Postoji jednostavno rešenje, zelene boje: sobne biljke. Pored toga što nam ulepšavaju dom, filtriraju toksine kroz svoje listove i korenje, utiču i da kvalitet vazduha u kući bude bolji.
pre 7meseci
