#VITAMINI

Više nije uvek i bolje: 4 znaka da unosite previše vitamina

Mnogi od nas svakodnevno posežu za suplementima verujući da time grade čvrst bedem protiv bolesti i umora. Ipak, lekari upozoravaju da preterivanje sa vitaminima i mineralima može da donese znatno više štete nego koristi. Dok u javnosti vlada uvreženo mišljenje da će višak vitamina telo jednostavno izbaciti putem urina, stručnjaci ističu da ljudski organizam može apsorbovati nutrijente iznad potrebnih granica, što vodi do ozbiljnih posledica.

pre 1sat

Redakcija

Zdravlje

Ishrana u postu: Doktorka Jagoda Jorga savetuje kako da sačuvamo energiju i zdravlje

U toku je Vaskršnji post, period koji za mnoge vernike predstavlja vreme duhovnog pročišćenja, ali i specifičnog režima ishrane. Iako se suština posta često vezuje za odricanje, sa stanovišta nutricije, post je prilika da organizam odmorimo od teške hrane, i to treba da činimo mudro

pre 6meseci

Milena Marković

Kolumne

Kolumne

Prisluškivanje studenata: Kako je čuvar Ustava rešio misteriju privatnosti

Vladan Petrov, predsednik Ustavnog suda, otišao je na televiziju i logikom rijalitija objasnio nam život u zemlji Srbiji. Kaže predsednik Ustavnog suda Srbije: ako nemate šta da krijete, zašto bi vas brinulo prisluškivanje. Genijalno. Konačno smo dobili ustavnog mudraca koji je rešio misteriju privatnosti. Privatnost je, ispostavilo se, samo izgovor za one koji su grešni. Čisti ljudi mogu da spavaju mirno, čak i kad im neko gleda kroz prozor i čita poruke.

pre 3dana

Milivoje Mihajlović

Kolumne

PodkAVst da narod bolje razume sve što postoji

Izgleda da postoji. Zato u petak u podne kreće „podkAVst“. Normalno je i da sadrži njegove inicijale u naslovu, jer i ta forma, logično, nije postojala dok je dotični nije "izmislio". Muta Nikolić je prvi gost, a njegova čuvena rečenica glasi: „Pa ovo je sve normalno.“ Za Mutu možda i jeste.

pre 5dana

Tanja Jordović

Kolumne

SPS – preletač bez krila

Slobodan Milošević se u grobu prevrće kad vidi šta je Aleksandar Vučić napravio od SPS-a.

pre 3sedmice

Milivoje Mihajlović

Kolumne

Pomračenje

U Beogradu predstava počinje u 19.26, maksimum je oko 19.45, a završava se već oko 19.49, praktično sa zalaskom Sunca. Kod nas će Mesec prekriti samo deo Sunčevog diska. Ko zakasni, moraće da sačeka neku sledeću priliku. Ko je bio u Srbiji 1999, međutim, imaće priliku da obnovi gradivo. Mi sa pomračenjima imamo istoriju i nije baš astronomska.

pre 4sedmice

Tanja Jordović

Kolumne

Stani, stani Ibar vodo

Studije o tome kako da se Ibar usmeri tako da Gazivode ostane bez vode postoje još od 1985. godine. Jezero koje obezbeđuje struju i vodu za pola Kosova, i koje istovremeno drži u životu i srpski sever. Već viđena konstrukcija: pretiti nečim što bi, ako se ostvari, najviše naštetilo onima koje navodno štitiš.

pre 4sedmice

Milivoje Mihajlović

Najčitanije

Politika

Naš portal pokreće veliku anonimnu anketu: Za koga biste glasali na predstojećim republičkim izborima?

Vreme je da čujemo glas građana. Bez kamera, partijskih saopštenja i unapred pripremljenih odgovora, samo jedan klik i vaš izbor.

pre 20sati

Tanja Jordović

Crna Gora

Roditelji prodali petnaestogodišnju ćerku za 3.000 evra, pa je terali da prodaje drogu

U zajedničkoj akciji policije u Podgorici i Ulcinju razbijen je lanac trgovine ljudima i uhapšene su tri osobe. Roditelji se sumnjiče da su maloletnu ćerku predali drugoj porodici radi ugovorenog maloletničkog braka, nakon čega je devojčica primoravana na preprodaju narkotika.

pre 6dana

Ognjen Repanović

Društvo

Vučić neće na Mladićevu sahranu: U ponedeljak mu dolazi predsednik Uzbekistana

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da u ponedeljak, kada će na Topčiderskom groblju biti sahranjen bivši komandant Vojske Republike Srpske Ratko Mladić, osuđen u Hagu za genocid i druge ratne zločine, ima sastanak sa predsednikom Uzbekistana Šavkatom Mirzijojevim, čija je poseta zakazana pre više meseci.

pre 4dana

Jovana Trosic

Društvo

Roditelji Jovine gimnazije pitali Vučića: Da li ste smenu 54 profesora pripisali učenicima i roditeljima?

Roditelji učenika novosadske Gimnazije "Jovan Jovanović Zmaj" (Jovine gimnazije) pitali su danas predsednika Srbije Aleksandra Vučića da li su oni razlog zbog kojeg je direktor te škole Radivoje P. Stojković za nešto više od godinu dana drugim predavačima zamenio najmanje 54 profesora te škole i stručnih saradnika sa novosadskog Univerziteta.

pre 2dana

Jovana Trosic

FILE PHOTO: Bosnian Serb General Ratko Mladic leaves a meeting at the airport in Sarajevo

Društvo

Mediji: Komemoracija Mladiću u subotu u Beogradu, sahrana u ponedeljak

Komemoracija povodom smrti nekadašnjeg komandanta Vojse Republike Srpske Ratka Mladića, koji je preminuo u Hagu gde je izdržavgao kaznu doživotnog zatvora osuđen za genocid i druge ratne zločine, biće održana u subotu, 5. septembra u Domu vojske u Beogradu, a sahrana za ponedeljak, 7. septembar na Topčiderskom groblju.

pre 5dana

Marko Čonjagić

Region i zemlje

Serbian retired generals’ group holds memorial for Ratko Mladic

Bosna i Hercegovina

(BLOG) Sahranjen Ratko Mladić, hiljade ljudi prisustvovalo ispraćaju na Topčiderskom groblju

Ratko Mladić, ratni komandant Vojske Republike Srpske, biće sahranjen danas na Topčiderskom groblju u Beogradu uz, kako je najavljeno, najviše vojne počasti.

pre 1dan

Redakcija

Region i zemlje

Sahrana bez oznake „državna“, ali sa svim počastima: Šta su svet i region videli u Beogradu?

Srbija zvanično nije organizovala državnu sahranu Ratka Mladića. Ipak, državni avion, vojnici, ministri, patrijarh, ruski ambasador i predsednikov sin poslali su svetu poruku koju nikakvo birokratsko objašnjenje ne može da poništi. Zato strani mediji nisu izveštavali samo o pogrebu, već o ispraćaju osuđenog ratnog zločinca kao nacionalnog heroja.

pre 21sat

Redakcija

Funeral of former Bosnian Serb wartime general Ratko Mladic in Belgrade

Bosna i Hercegovina

Patrijarh Porfirije na opelu za Ratka Mladića: Najveći deo naroda oseća prema njemu zahvalnost

Poglavar Srpske pravoslavne crkve (SPC) patrijarh Porfirije, zajedno sa brojnim vladikama, služio je danas opelo za Ratka Mladića, bivšeg komandanta Vojske Republike Srpske (VRS), koji je umro služeći kaznu doživotnog zatvora zbog genocida i ratnih zločina u Bosni i Hercegovini.

pre 23sata

Beta

Zdravlje

Više nije uvek i bolje: 4 znaka da unosite previše vitamina

pre 1sat

Redakcija

mosquito-on-a-person-s-arm-in-a-forest-2026-03-16-04-47-09-utc

Zdravlje

Virus Zapadnog Nila u Srbiji: Broj obolelih skočio za nedelju dana, „Batut” izdao hitna uputstva za zaštitu od komaraca

Prema zvaničnom izveštaju Instituta za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut”, u Srbiji je zabeležen nagli porast broja obolelih od groznice Zapadnog Nila.

pre 2sata

Redakcija

Zdravlje

Ova četiri pića izbegavajte tokom letenja

Putovanje avionom često može negativno da utiče na organizam zbog suvog vazduha u kabini i dugotrajnog sedenja, a izbor pogrešnih napitaka može dodatno da pojača dehidrataciju, nadimanje i umor. Stručnjaci ističu da se uz nekoliko jednostavnih promena u odabiru pića tokom leta mogu izbeći neprijatnosti i osigurati znatno udobnije putovanje od poletanja do sletanja.

pre 3sata

Redakcija

Zanimljivosti

Tehnologija

Džejms Veb otkrio „kovčeg s blagom“ u svemiru: Novo lice magline Karina

Izgleda kao ogroman kovčeg s blagom koji je ostao otvoren među zvezdama, ali umesto zlata i dragulja, ova neobična kosmička struktura krije desetine tek rođenih zvezda. Nova slika koju je napravio svemirski teleskop „Džejms Veb“ otkriva prikladno nazvani „Kovčeg s blagom“, šareni oblak gasa i prašine u maglini Karina, jednom od najbogatijih područja za nastanak zvezda u Mlečnom putu.

pre 5sati

RTS

Zanimljivosti

Zašto sve stare knjige imaju isti prepoznatljiv miris

Prepoznatljiv miris stare knjige nastaje tokom starenja papira, lepka i drugih materijala od kojih je napravljena.

pre 22sata

Redakcija

Zanimljivosti

Stavite 2 kapi ovoga u jaja za pohovanje i meso neće upiti ulje: Korica ostaje hrskava, a meso sočno

Kada izvadite šnicle iz tiganja, nemojte ih poklapati niti ređati jednu preko druge na tanjiru. Zadržana para brzo omekšava panir. Izpržene komade najbolje je odložiti na rešetku ili papirni ubrus u jednom sloju kako bi para slobodno cirkulisala.

pre 23sata

Redakcija

Zabava

Braća Galager ponovo zajedno: Dokumentarac o povratku Oasisa stiže ove nedelje

Dokumentarni film o legendarnom britanskom bendu Oasis, pod nazivom Oasis: Don't Look Back In Anger, premijerno će biti prikazan u odabranim IMAX bioskopima od 9. septembra, dok će šira bioskopska premijera uslediti 11. septembra 2026. godine. Film donosi detaljan prikaz reunion turneje benda, koji je obeležio muzičku scenu devedesetih.

pre 5minuta

Redakcija

Zabava

Princ Džordž u klupi elitnog Itona: Počinje školovanje u čuvenom internatu

Princ Džordž, najstarije dete princa i princeze od Velsa, od ovog septembra i zvanično započinje školovanje na prestižnom Iton koledžu, saopštila je Kensingtonska palata.

pre 2sata

Redakcija

Zabava

Salma Hajek proslavila rođendan u posebnom izdanju: „60 i zahvalna“

Slavna holivudska glumica Salma Hajek obeležila je svoj 60. rođendan na nesvakidašnji način - odlaskom na plivanje u okean, bez kupaćeg kostima.

pre 3sata

Redakcija